人との関り方、友達の作り方 - 続編

2020年6月3日水曜日

こころの付き合い方を知る

t f B! P L

人と関わることの難しさを感じない人は居ないのではないでしょうか?

なぜ?

なんで、私なの?

俺ってそんなにダメか。

なんでみんな自分を好きになってくれないの?

苦しいし、寂しいし、切ないし、だれも自分を分かってくれる人は居ない。

心の叫びは誰のもの

そう、叫んで荒んで、周りに当たり散らしたり、ものに当たったり、SNSで暴言・中傷などしたことは、在りませんか?

自分はどれもやったことがあります。SNSは怖くてつぶやいてもささやき程度でしたが・・すっきりしなくて家族に当たったりものに当たったりと散々です。

しかし、散々当たり散らしても「晴れる!」ってことは無いと思いませんか?

誰かに、物に当たって、そのあと後悔したり、更にみじめな気分になったり、虚しさが込み上げてきたりと、後味がすっきりしない事の方が多いのが実際です。

更に、相談に乗ってくれたとしても、心の叫びを聞いてくれても、聞いてくれているのか聞いてくれていないのかにもよるが、

キチンと相談に乗ってもらっても、自分の落としどころが無ければ、納得できないし、落ち着かない。

適切なアドバイスも時には邪魔なだけ、心には響きません。

じゃあ、何のために叫んでいるの?

その叫びは誰のため?

そんな疑問が沸き起こりました。

誰かに見てほしい。認めてほしい

誰かに認めてほしい。見てほしい。

だれでもあります。承認欲求ですね。

でも「誰か」って誰?

実は思い描いていないだけで対象者は居ますよね。思い当っている人はその人ですよね。

でもその人に対していっていませんよね。心の叫びは。

そうなると承認欲求を他人や物で解消することはとても難しい。

拗れるか、卑屈になるか、そして忘れたふりするか。

対処法なんてそんなものじゃないですか?

寝て食って喚いて飲んで忘れる。

でも、本質が解消されていないから、心のわだかまりが取れません。

昇華でたり代替え出来ても居ないという事です。燻っています。

認めてほしいなら認めましょう!

その人や友達がほしいーーーーって思うなら、

まず、認めないとダメなんじゃないですかね。

って今更、たどり着きました。

自分がダメなこと。自分がダメにしている事、

そして自分がダメなのに、ダメのレッテルを相手にしている事。

そのことを、理解しないと。認めたという事にはならない。

そして、認めるという行為を行わないと。

自分も認められない。

だって、卑屈になって、ブーブー文句言う人と仲良くなりたいですか?

逢っても話しても、顔を突き合わせると文句しか言わない人とは仲良くなりたいと思いませんし、更に、一緒にいると気分が悪くなりますよね。

そして、相手を認めていない会話はとても苦痛じゃないですか?

相手も苦痛ですよ。そんな会話楽しくないですもの。

なので、相手を認める前に、自分のダメや先入観、これまでの蟠りを自分が蒔いていたことを自覚し、改めることで認めたとなる。

心はそんな簡単じゃない

そんな簡単に認められたら、苦労しない。

そんな言葉も脳内にこだまします。

今まで言っていたことはすべて自分がやってきたこと、そしてそれに気づいたこと。

でも気付いて綴っていても、「えーーー。無理じゃない?!」「俺は俺だもん」そこまでして気に入ってもらう必要あるの?

って思う自分も居ます。

「でも、寂しくって泣いていたよね」ってささやく声もします。

「変わりたい」と月並みにつぶやいたこともありますよね。

「ツイートしても誰も反応無い・・・」と落ち込んだこともありますよね

ささやきが心の声となり、木魂、反響と、大きくなっていますが、

やっぱり円滑に人との関係を作りたいという思いはあります。

友達が欲しい、話し合える人が良いなどと言う

話す人が居ない、友達が居ない。友達が欲しいなど言いますよね。

私も言っております。でもそう言って

みんなが「わーーーっ。うん。友達になろう!」って事にはなりません。

そんな人が居たら引きますし、ダッシュで逃げます。

自分が求めていることをやられても困るし、スルーされるのも寂しいし。と矛盾の中で生きています。

それが人なんですよね。私だけではないと思う。

で、いままで、本音で話したい!!

語り合える友達が欲しい!

ワイワイ、ガヤガヤ、一緒に盛り上がる仲間が欲しい!

って思っていましたが、

それって、諸手を上げて集ってくれる人って居るって思います?

自分の人格全てを受け入れてくれて、配慮、崇拝してくれていたら違いますが、普通に暮らしていたら、そんなファンは居ませんよね。

そしてファン心理となれば、陶酔ですよね。自分の理想と現実を相手に重ねて思う事。とても人らしい、立派な感情ですが、それを引き起こすには、人とは違う魅力や能力演出が必要になります。

私にはそんな才能も能力もありません。ただ、ここでのた打ち回るくらいです。世の中に晒すことも怖いが、思いは見てほしいという身勝手な考えと共感が得られたらと思う、一方通行的なアピールをしている人です。

なので、そうそうファンなんて出来ません。

そうなると諸手を上げて集ってくれる人なんて居ないし。都合よく話をいつでも聴いてくれる人も居ません。

だって、そんな人、自分だったら嫌だもん。

ならどうする?方法は

嫌なら変えろ?!って話ですよね。

ここで「えー、変えられないから困っているんじゃない」「そんなに簡単に変えられるのならもう変わっているよ」っていう声がする。

いやいや。変わろうってほざいているだけで、変わろうって真剣に思ったことないだろう。なら変わらんよ。ってことにたどり着いた。

人は成すときには、行動あったときである。

そう考えると、行動してたか?人を恨んだり蔑んだり、悲しんだりしただけで変わるために何した?って話だよ。

やって無理なら、方法を変えろよ。ってことだよね。

大体、わーわーいうのってやってないから言うんだよね。

それに、今分かったじゃん。理想の思い描いた、友人関係。都合の良い人の付き合い方なんてないよね。

都合よく相槌打って、適度にアドバイスしてくれて、時に叱咤してくれて、励ましてくれて、見守ってくれて。って

なんだそれ、母か。いや母でも無理だよ。

そもそもホモサピエンスは利己的であり好戦的で好奇心と欲求が強い動物ですよ。都合の良い相手なんて居ません。

ワイワイしている人達ってどんな人

友達と有効な関係性を作って、ワイワイガヤガヤ、笑って泣いてってしている人達ってえどんな人なんですかね?

それなりに、合わせられる人ってことですね。相手の事を認め、自分を認め、交友意識で人と交わっています。

だから本音でどうとか、悪態をつく、愚痴を言う。など自分の感情を出す対象ではないです。それを求めた時に友好関係は難しいですよね。

だって、自分自分ですもん。

相手が自分自分って話して来たらどう?

「嫌だね」

じゃあ、相手だっていやだよね。

自分じゃなく、「自分と相手の会話を楽しむ」って気持ちが無いとダメだよね。

蟠りがあったとしても「楽しみたい」って思うなら自分から変えないとね。

建前はとても大事なこと

そうそう、そこで思い出したのが建前って言葉。

この建前って、うさん臭くってとても嫌いでした。

本音を隠して薄ら笑いしているような言葉と態度を表している言葉だと思っていました。

でも、本音で語ると、好戦的な欲求の塊が出てくる動物なら、それを円滑にするためにあるのが建前と考えると、これまたすごいことですよね。

子供にはなかなか難しい。

だからこそ大人の嗜みとして存在するし、人との関係を良好にするためにあるもの。

ビジネスマナーやビジネストークなども相手と自分を良好に保つためのもの。着飾りものを身につけたりする以上に、

大人として磨かないといけない精神技法。

大体の人はそんなことを考えなくてもその前に、体で理解し、身に着け、なんとか苦労しながらこなしていくことなのだと思うが、

私は、どうしてもそれが出来ない。分からないことは気が付かないとそのまま、注意されても意に介さない。

根本的に壊滅的に指導されて、しばらくしてから自分で少しづつ理解する。

今回のことも今までの人生を振り返ると、同じようなことで、疎外感を生んだり、そこから他罰的、集団からの離脱を繰り返してきた。

自分の見え方考え方、それ以上に感じ方に落ち度があったことに気づいた。

またまた、いつもの事で書き残しても忘れそうですが、これはとても自分にとって大事なことなので忘れないでいたい。

50の手習いというが、まさしくその通りになりそう。

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